Zelfvertrouwen. Iedereen wil het, maar eerlijk? Soms voelt het alsof iedereen behalve jij het heeft. Spoiler: dat is niet waar. Zelfs de meest self-assured mensen hebben momenten waarop ze zich onzeker voelen. Het verschil? Ze laten zich er niet door stoppen. Jij straks ook niet. 1. Wat is zelfvertrouwen eigenlijk? Zelfvertrouwen is simpel gezegd: weten …
Festival season is here! Dit zijn de tips en tricks die je MOET weten
Oké, je hebt je tickets, je outfit is on point en je bent helemaal klaar voor festival season. Maar voordat je als een echte festival pro het terrein opstapt, zijn er een paar dingen die je echt even moet weten. Want geloof ons: prepared zijn is het verschil tussen een topdag en huilend in de …
Chill met je skincare: waarom je gezicht geen laboratorium is
Retinol? Voor wie dan? Je oma?Laten we eerlijk zijn: de skincare hype is real. Van Drunk Elephant tot Cetaphil, TikTok staat vol met routines die lijken op scheikundepractica. Maar guess what? Als je 14 bent, heb je geen anti-rimpelcrème nodig. Wat je huid nu nodig heeft? Rust, reinheid en SPF. Ja, echt. Retinol is geen …
Dienstplicht? Wat betekent dat voor jou?
Dienstplicht in Nederland: Wat Moet Je Weten Elk jaar ontvangen jongeren die 17 worden een brief van het Ministerie van Defensie. Deze zogeheten ‘dienstplichtbrief’ informeert je dat je bent ingeschreven voor de militaire dienstplicht. Geen paniek! Sinds 1997 is de opkomstplicht opgeschort, wat betekent dat je niet daadwerkelijk wordt opgeroepen voor militaire dienst. Echter, in …
Hoe loop ik mijn eerste marathon (en waarom is iedereen opeens zo fan van hardlopen?)
Het idee van 42 kilometer hardlopen klinkt misschien een beetje gek. Toch is het raar hoeveel mensen ineens massaal hun hardloopschoenen aantrekken. Maar waarom? En als je het zelf ook wilt proberen (want waarom niet?), hoe pak je dat aan? Waarom is iedereen zo fan van hardlopen? Hardlopen is booming, en dat heeft een paar …
Swipe Right for Love? De Gids voor Online Dating
Online dating is inmiddels net zo normaal als TikToks kijken voor het slapengaan. Maar of je nu een serieuze relatie zoekt, casual wilt daten of gewoon je flirt-skills wilt oefenen, één ding is zeker: het is een jungle. Van ghosting en catfishing tot instant chemistry—hier is jouw ultieme survivalgids. Welke app past bij jou? Hoe …